KÖRPERSPRACHE NEWS 03

#Pacing & Leading #Spiegel & Mimik

KÖRPERSPRACHE NEWS 03

#Pacing & Leading #Spiegel & Mimik

Ende der 60er Jahre wiesen die Psychologen Paul Ekmann und Caroll Izard nach, dass es 7 Basisemotionen gibt, die weltweit von allen Menschen in der Mimik gleich ausgedrückt und auch erkannt werden. Viele Studien haben bewiesen, dass diese 7 Basisemotionen nach Ekmann von allen Menschen weltweit, also auch kulturübergreifend, gleich in der Mimik ausgedrückt werden.

Hingegen ist die übrige Körpersprache größtenteils erlernt und kulturabhängig, da sie sich meist durch Identifikation und Imitation „eingependelt“ hat. Bei uns bedeutet der erhobene Daumen bspw. „super“, in Thailand hingegen drückt man damit aus, dass man auf jemanden wütend ist, in Lateinamerika stellt der erhobene Daumen sogar eine Beleidigung dar.

Der Evolutionsbiologe Charles Darwin beschäftigte sich bereits 1872 mit diesem Thema und beschrieb, dass die Mimik die Gedanken und Absichten eines Menschen stärker zum Ausdruck bringt als Worte!
Was nichts anderes heißt, wenn Sie die Mimik Ihres Gegenübers deuten können, also Körpersprache lesen können, dann können Sie auch genau erkennen:

Vielleicht probieren Sie es einfach mal aus: Im NLP agiert man gemäß des Grundsatzes You Go First mit Pacing & Leading.  Andere sprechen vom “Gesetz” des Gebens und Nehmens bzw. von Saat und Ernte. Und auch in der Körpersprache erfahren wir täglich diese wechselseitige Beeinflussung  von:

Don’ts der Mimik:

Wer kennt das nicht auch? Ihnen sitzt auf dem Weg zur Arbeit oder im Wartezimmer jemand gegenüber, dessen Mimik die schwere Last seines Lebens verrät: Mundwinkel nach unten, je nach Alter, tiefe Falten in der Kinngegend, tiefe Falten in der Stirn oder zwischen den Augenbrauen.

Und seien wir an dieser Stelle man ganz ehrlich: Spüren wir nicht ganz genau, wie dieser Jemand gerade “drauf” ist, welche Gedanken gerade in seinem Kopf schwirren? Nicht gerade heitere, zufriedene oder glückliche, oder?! In solchen – fast täglichen – Situationen mache ich mir immer wieder klar: 

“In den ersten Jahren deines Lebens hast du das Gesicht, das dir deine Gene, deine Eltern gegeben haben, dein Ausdruck und die Schönheit der Jugend. Im weiteren Verlauf hast du das Gesicht, was dir das Leben gegeben hat und dann, meist ab der 2. Lebenshälfte bekommst du das Gesicht, was du dir selbst gegeben hast.”

Do’s der Mimik:

Wir kennen das alle, haben die Erfahrungen schon oft gemacht, ein Lächeln kommt immer zurück, das passiert meist unbewusst, und trotzdem: Wir machen es uns viel zu selten zu Nutze!

Sie erreichen einen offenen Blick bereits mit einem kleinen Lächeln.

Dieser erste freundliche Blickkontakt dauert meist nur einen Gedanken lang und signalisiert Ihrem Gegenüber Interesse und Vertrauenswürdigkeit. Es reicht bereits, wenn Sie Ihrem Gegenüber nur einen flüchtigen – aber freundlichen Blick gewähren, damit signalisieren Sie ihm bereits, dass Sie ihn gesehen und auch respektiert haben.

Um innerhalb einer Minute Ihre Laune zu verbessern, halten Sie einen Stift mit Ihren Zähnen fest. Dies jedoch, ohne ihn mit den Lippen zu berühren. Das beansprucht die Gesichtsmuskulatur ähnlich wie ein Lächeln und führt zu der benötigten Hormonausschüttung im Gehirn, die uns tatsächlich die Laune verbessert.

Mit herzlichen Grüßen und allen guten Wünschen für eine überzeugende Körpersprache,
Ihre Sabrina Olsson

Körpersprache Robbie Williams

KÖRPERSPRACHE ROBBIE WILLIAMS

Robbie Williams reißt einfach sein Publikum körpersprachlich mit, bspw. wenn er seine Arme hebt: kurze Zeit später nimmt sein Publikum diese Geste auf! Er versteht es ganz genau ein körpersprachlich emotional getriebenes Pacing & Leading zu erzeugen.

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